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    而在青元界中很多修士都会在早晨修炼，用来吸收东来紫气。

    陆芜也准备尝试一下。

    青元界有一些很普遍的基本心法，她买了一本。

    字都认识，也照做了。

    可她盘坐在床上，五心朝上半个小时，体内的灵气没半点波动。

    陆芜泄了气。

    看样子，哪怕身体中有灵气了，也无法通过修炼来更进一步。

    倒是消耗之后，能自然吸收灵气恢复。

    “哎！”

    她长叹一声，收拾好自己打开了院子门。

    干干净净的青石路面像是被水洗过。

    “奇怪，昨晚下雨了吗？”

    想法飘过，陆芜前往小河镇的早市。

    “哟，陆老板又来了啊，今天准备买些什么食材啊？”

    市场中的老板有些都认识陆芜了，热情招呼着。

    陆芜这几天一出手，买的就不少，这可是个大客户呢。

    陆芜也在思索这点。

    她答应食客今天换换口味。

    宠粉么，她很擅长的。

    之前做的豆沙馅料还有很多，这个口味保留。

    叫卖声不断的市场中，人来人往。

    有人嬉笑打闹，有人调侃怒骂，笑容在他们的脸上绽放。

    人间百态，烟火十足。

    陆芜很喜欢这里。

    火辣牛肉包，勾魂蟹黄包，夺命鸡蛋韭菜包和甜蜜豆沙包，这是陆芜排出的菜单。

    开始采购。

    配菜也需要不少，量大。

    陆芜在市场中转悠几圈后，才将东西买好。

    回到住所，陆芜开始备料。

    青元界的大闸蟹个头很大，一个足足七八两，在水盆中耀武扬威的挥舞着自己的大钳子。

    陆芜甩出一道灵气，将这些大闸蟹砸晕后，洗干净将其上锅蒸熟。

    挖蟹黄蟹肉是个苦力活。

    被灵气滋润过的蟹肉，白嫩而富有弹性。

    尤其是那蟹黄，油润极了，只是清蒸就足以让人吃的满嘴流油。

    蟹肉和蟹黄搅和均匀，在加上猪肉末和剁碎的荸荠果，丰富口感的同时，也能中和油腻。

    再加上细砂糖、盐以及陆芜特意榨出来的芝麻油。

    当馅料被均匀混合后，陆芜嗅了嗅空气中的气味，眉眼弯弯。
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